Trockene, juckende oder gerötete Augen sind oft die Folge von Umwelteinflüssen wie Pollen, Staub oder trockener Heizungsluft. Wenn auch du darunter leidest, hier ein paar schnelle Tipps, um deine Augen wieder ins Gleichgewicht zu bringen:
1. Luftfeuchtigkeit erhöhen: Gerade trockene Luft in geschlossenen Räumen reizt die Augen. Ein Luftbefeuchter kann hier wahre Wunder bewirken!
2. Schutz vor Umweltfaktoren: Wenn du viel draussen bist, schützt eine Sonnenbrille deine Augen vor Wind, Staub und Pollen.
3. Augentropfen: Sie wirken beruhigend, befeuchten und können Rötungen reduzieren.
4. Kühlende Kompressen: Lege ein paar Lidreinigungstücher in den Kühlschrank. Bei Bedarf ein gekühltes Tuch ein paar Minuten auf die Augenlider legen und anschliessend die Ränder damit abreiben. Das kann helfen, gereizte Augen zu entspannen.
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