Die Schäfchen sind zu Ende gezählt, doch vom lang ersehnten Schlaf noch keine Spur.
Ein- und Durchschlafstörungen belasten Körper und vorallem die Psyche.
- Weshalb schlafen wir?
- Wie viel Schlaf brauche ich überhaupt?
- Weshalb kann ich nicht schlafen?
- Wie kann ich meinen Schlaf positiv beeinflussen?
- Schlafhelfer aus der Natur
Es erwarten Sie wertvolle Tipps und Hintergründe rund ums Thema Schlaf.
Abendvortrag
| Datum: | Mittwoch, 25. Februar 2026 | |
| Zeit: | 19.00 bis ca. 21.00 Uhr | |
| Ort: | Kleinkunstsaal Gemeinde Gemeindeplatz 1, 8355 Aadorf | |
| Kosten: | CHF 20.- | |
| Referentin: | Barbara Bütikofer | |
Die Anzahl Plätze sind limitiert - Reservieren Sie sich frühzeitig einen Platz.
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